Én-til-én personlig trening
Trening tilpasset deg – ingen kø, ingen støy.
Hos Optimal PT trener du i et eksklusivt studio med din egen personlige trener. Ingen grupper, ingen venting – bare fullt fokus på deg og dine mål.
Livsstilsendring med helhetlig metode
Fysisk, mentalt og fysiologisk – vi ser hele deg.
Vi kartlegger vaner, kosthold og logistikken i livet ditt. Deretter skreddersyr vi et opplegg du klarer å gjennomføre og som varer.
Progresjon og måling – med data som motiverer
Resultater du ser og føler.
Vi dokumenterer utviklingen din gjennom bilder, testing og systematiske målinger. Du får konkret feedback og justering underveis – du trener ikke i blinde.
Bedriftstrening og digitale tjenester
For enkeltpersoner, team og hjemmetrening.
Vi tilbyr også skreddersydde avtaler for bedrifter – og tett, digital oppfølging for deg som foretrekker å trene hjemme eller på ditt lokale senter.
Én-til-én personlig trening
Vi er ikke et treningssenter. Vi er ikke en kjede. Vi er et studio bygget for deg.
Hos Optimal PT får du mer enn trening. Du får struktur, data og menneskelig forståelse. Du får tilgang på fagfolk som samarbeider – ikke konkurrerer. Vi jobber tverrfaglig med fysioterapeuter, naprapater, kiropraktorer, osteopater og leger. Vi kjenner de beste – og vi vet hvem som er riktig for akkurat deg. Sammen sørger vi for én ting: at kroppen din faktisk fungerer – og holder.
Med kundens samtykke tar vi kontakt, samkjører behandling, og gjør det som må gjøres for å gi deg fremgang.
Vi følger deg hele veien – fysisk, psykisk og fysiologisk.
Optimal PT bruker en metodikk der vi følger deg fra A til Å. Fysisk, psykisk og fysiologisk.
Hos Optimal PT får du én-til-én oppfølging i et eksklusivt, men folkelig miljø – helt uten køer, gruppepress eller støy. Vi jobber metodisk og helhetlig, med mål om varig endring, ikke bare raske resultater. Når kroppen trenger mer enn vi kan gi i studio, kobler vi inn riktige behandlere – fysioterapeuter, naprapater, kiropraktorer, osteopater og leger med spesialkompetanse. Vi kjenner dem. Vi samarbeider tett. Du får helheten andre ofte mangler.
HVORDAN VI JOBBER
En enkel prosess
Kompetanse i ryggraden
Alle våre personlige trenere har mellom tre og fem års utdanning – som naprapat, fysioterapeut eller lignende. Men det er ikke bare utdannelsen som teller. Det er erfaringen. Metodikken. Evnen til å se deg. Vi jobber helhetlig, bryter gamle mønstre og hjelper deg å se hva kroppen din faktisk trenger – både fysisk og mentalt. Hos oss er ikke pris det avgjørende. Det er resultatet.
Kunden er sjefen
Ingen binding. Ingen skjulte gebyrer. Du betaler for det du får – og hvis du ikke er fornøyd, avslutter vi på stedet. Så enkelt. Du skylder oss ingenting. Det er vi som må levere – ikke du som skal binde deg. Hver eneste time må vi bevise at vi er verdt det. Det gjør noe med oss. Det gjør oss bedre.
Progresjon og måling – med data som motiverer
Studioet vårt ligger sentralt i Vågsbygd, nær flere treningssentre. Det er med vilje. Her får du det du trenger. High-end utstyr. Høyt under taket, og et loungeområde du faktisk vil henge i. Du får eget skap, dusj, håndkle, kaffe, frukt – og viktigst: samtale. Vi setter standarden høyt. Og vi gjør det uten binding, skjulte kostnader eller medlemskap.
Én-til-én trening
Du får tett personlig oppfølging – du er ikke et medlem i mengden. Vi jobber sammen, fysisk og mentalt, for å skape endring som varer.
Målbare resultater
Progresjon måles systematisk. Vi tester, evaluerer og justerer – og du får data som viser framgangen svart på hvitt.
Livsstil, ikke quick-fix
Kosthold, søvn, vaner og logistikk – alt henger sammen. Vi hjelper deg å bygge en livsstil du faktisk klarer å leve med.
Tverrfaglig samarbeid
Trenger du mer enn trening? Vi samarbeider med fysioterapeuter, naprapater og leger – for helhetlig fremgang og trygghet.
Våre PT pakker
PT pakke 10 klipp: Per time 950kr, 9 500kr, avbetaling: 2 ganger, 4750 per måned.
PT pakke 20 klipp: Per time 925kr, 18 500kr, avbetaling: 3 ganger, 6166,67kr per måned.
PT pakke 25 klipp: Per time 900kr, 22 500kr, avbetaling: 4 ganger, 5625kr per måned.
PT pakke 30 klipp: Per time 875kr, 26 250kr, avbetaling: 5 ganger, 5250kr per måned.
PT pakke 40 klipp: Per time 850kr, 34 000kr, avbetaling: 5 ganger, 6800kr per måned.
PT pakke 50 klipp: Per time 825kr, 41 250kr, avbetaling 6 ganger, 6875kr per måned.
Velkommen til Optimal PT
Mer enn PT – vi endrer vaner
Hos Optimal PT får du mer enn et treningsprogram. Vi følger deg tett – fysisk, mentalt og praktisk. Med en metode som kombinerer trening, kosthold, livsstil og systematisk måling, bygger vi grunnmuren for varige resultater.